お仕事コラム一覧

笑顔!!

昨日、2月5日は「笑顔の日」だったそうです。この記念日は「二(2)コ(5)」の語呂合わせから生まれたものだそうです。

 

いつもニコニコしている人は感じがいいですよね。まあ、そうはいっても、せわしない日々。心の底から笑うことってあんまりないようって方、多いんじゃないでしょうか。

 

最近では、ひとりで自宅にこもり、パソコンに向かって仕事をしている人や、取引先との連絡もメールやなんかで済んでしまう・・・・となれば、笑顔どころか人間と会話する機会を得るのもひと苦労ってなってしまうかも。

 

イギリスの研究者によると、笑顔1回で、チョコバー2000個分に相当する脳への刺激が生じるそうです。それだけでなく、笑顔は現金16000ポンドを受け取るのと同じ刺激があるそうです。

 

楽しいことがなくても、意識して笑顔つくると、たとえ作り笑顔でもストレスを軽減させ、心拍数を落ち着かせる効果があるそうです。笑顔をつくる筋肉が、楽しい気持ちにさせる神経を刺激するそうで。

 

また人の印象の8割は第一印象で決まるそうなので、その時に最高の笑顔ができたら相手にとっても良い印象を与えることになりますね。

 

「笑う門には福来たる」の精神でいきましょう。作り笑顔でも本当に笑顔になるよいことが訪れると思います。

(鹿室)

 

 

インフルエンザ予防

予防・対策の方法!まずは【食事】から!

 

まずは食べ物や飲み物について
予防、対策になるものを
挙げていきます。

【インフルエンザ予防&対策、食事編】

  • 野菜,みかんを食べる(ビタミンC,D,B郡の摂取)
  • 疲れがある日はアルコール(ビール,お酒)はNG
  • 飲酒は適度に程々に。
  • 疲れを栄養ドリンクで誤魔化さない
  • 水分補給では、お茶を飲む(特に緑茶)
  • 水を飲む(老廃物を尿で出す)
  • 料理は自炊で!外食は控える(うつる)
  • 清涼飲料水はビタミンを消費するので控える
  • 乳製品(牛乳、ココア、紅茶+ミルク)
  • 食品加工物を控える
  • ガムを噛む,飴を舐めて口に潤いを!
  • 乳酸菌ヨーグルトR-1,ヤクルトで腸ケアを!
  • ニンニクで体をホットに!
  • 納豆などのネバネバを食べる
  • オススメレシピはトマト鍋!(ハーブ入れるとなお良し)
  • チョコレート,砂糖は控える(ビタミンが無くなる)

 

 

外出した時の対策と予防に使えるグッズ

 

次は外出時でのインフル予防です。
インフルエンザは強力な感染力を持っています。

学校、会社の職場、電車などの人混みなど
こういった状況でこそ、インフルエンザの対策は
必須となってきます。

【外出でのインフルエンザ予防】

  • マスクを着用(出来ればインフルエンザ用)
  • マスクスプレーをする
  • 重ね着をする(気温の変化に対応できる)
  • 手袋をする(手についた菌が口に入るから)
  • 鼻ガードを使う
  • 帰宅時は手洗い(アルコール消毒で手指消毒)
  • うがいも忘れずに。

 

 

家庭では家族で取り組もう!インフル予防!

 【インフルエンザの予防(自宅編)】

  • エアコンは室温を28℃に設定!
  • 家の中でも各部屋は適度な換気を!
  • 加湿器で湿度は60%
  • 掃除でダニ,ホコリは除去
  • 入浴!お風呂には
  • 歯磨きで口腔ケア!
  • プラズマクラスターで空間除菌
  • 点鼻薬で鼻の粘膜を守る
  • アロマオイル,アロマスプレーで体を休ませる
  • 適度な運動(外だとうつる)

お知らせです。

2月後半からまたまた短期の作業が始まります。

またもや精鋭部隊の出動です。

参加したい方、興味のある方は気軽にご連絡下さい、押忍!

(鹿室)

◇◇雪◇◇

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今週、月曜日に行った営業先の景色です。雪がまだ残り、雪景色とまではいきませんが所々雪が残っていてきれいでした。

 

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今週冷え込みが厳しいですが、スタッフの皆さん体調は崩していませんか?

まだまだ寒い日が続きますので、体調管理には気をつけて下さいね!

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現在、スタッフ募集中です!

製造、接客、倉庫作業など色々ありますので、HPをチェックしてみて下さい!!

 

 

 

 

調べてみました。

毎日寒い日が続きます。この週末も大寒波と言われています。

天気予報が気になりよく見ていますが、その中でよく聞くのが「体感温度」という言葉です。

 

そこで今回、「体感温度」について調べてみました。

体感温度とは、人間の肌が感じる温度の感覚を、数値に表したものである。大まかには気温であるが、実際には湿度や風速等によって影響されやすく、一般的には風が強いときほど体感温度は下がる。したがって気温をそれらの数値で補正する形で計算される。

体感温度は湿度に着目したミスナールの式と風速に着目したリンケの式が存在する。リンケの式によれば、風速が1m/s増すごとに体感温度は約1℃ずつ低くなる。算出方法は、気温(℃)をt、湿度を(%)をh、風速を(m/s)をvとして、

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体感温度はこのように計算できるようです。もし良ければ一度お試しあれ。

そんな寒波もなんのその、我がヒカリネッツのスタッフさんは頑張って就業してくれています。

月曜日、スタッフさんの通勤に支障が出ないことを祈るばかりです。

(鹿室)

 

 

急な冷え込みで起こる体調変化

人間は恒温動物の一種です。

変温動物のように、外の温度変化に応じて体内温度を

調整することは出来ません。そのため、急激な冷え込

みが起きた時、人間は下記のような症状を起こしやす

くなると言われています。

・風邪のような症状

・関節の痛み

・腰痛、肩こり

・精神状態が不安定になる

・乾燥による喉の痛み

上記に挙げた症状は一例ですが、急激な冷え込みと同

時に、今までとは違う体の症状が起きた場合は要注意

です。「ただの風邪かな…」と放っておいて、そのま

ま症状が悪化し、肺炎に至ったケースも報告

されています。「たかが」などと安易には思わずに、

体の症状がおかしいな、と思ったら、体を休めたり、

暖かい服装をしたり、マスクや加湿器などを使用する

などの対策をとりましょう。

満喫してきました。

1/11(月)、知人から行けなくなったからとチケットを譲り受け、行って来ました。

市立神戸博物館「大英博物館展」、最終日とあってたくさんの人でした。

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博物館を満喫した後は、とんぼ玉美術館で目の保養をし、街をブラブラ。

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ホントに神戸はお洒落な街ですね、歩いてる人がみんなセレブにみえる。

夜になり、和歌山に。 和歌山の街並みをみたらなんか落ち着いた気がしました。

 

(鹿室)

 

~企業の皆様へ~

企業ご担当者の方へ!

 

フォークリフト資格保持者

一般事務経験者

 

現在求職中です。

気になる事があれば何でもご連絡下さい!

 

~連絡お待ちしています~

 

 

 

またまたご挨拶。

新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。

もう1月も9日ですが、今年初ですのでご挨拶させて頂きます。

今週、新年の挨拶に派遣先様を回らせて頂きました、そして現場でスタッフさんの顔を見て、誰一人怪我や病気で欠けることなく出勤してくれているので安心しました。

そして、今年も頑張ろうという気持ちがひしひしと湧いてきました。

 

(鹿室)

 

◇ごあいさつ◇

新年明けましておめでとうございます。

 

本年もよろしくお願いいたします。

 

年末年始はいかがでしたか?

 

しっかり休まれた人、年末年始も仕事をしていた人と
過ごし方は様々だったと思いますが・・・・・

 

本年度もたくさんの求人情報を提供できるよう努めますので

     ~宜しくお願い致します~

小川

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